Astım Tedavisi için Alternatif Çözümler Çok sık görülen bir akciğer hastalığı olan astım, bireyin nefes alırken hissettiği güçlük ile karakterizedir. Akut veya kronik iki tip astım sorunu vardır. Astım krizi, akciğerlerde hava akışının geçişinde herhangi bir tıkanıklık olduğunda ortaya çıkar. Astım atağı sizin için çok ciddi olabilir ve hastalık kronik ise ölümcül olabilir.
Alerjiler, çevresel faktörler, genetik, duman ve tütün, solunum yolu enfeksiyonları ve bazı ilaçlar şeklinde birçok astım nedeni olabilir. Astım semptomları içinde nefes darlığı yada nefesinizi kolayca yitirme, özellikle geceleri sık öksürük, herhangi bir fizyolojik aktivite yaparken bitkin hissetme, göğüste hırıltı ve sıkılık sayılabilir.
Astım için birçok tıbbi tedavi mevcuttur. Bazı ilaçlar yan etkilere neden olabilir. Bununla birlikte, bir astım hastası için çok faydalı olan biroldukça sıradan ev yapımı ilaç vardır. Öyleyse, astımı azaltmada size yardımcı olabilecek en bayağı ve en kolay ev ilaçlarından bazılarını görelim
Zencefil
Astım hastaları için iyi bilinen bir gevşeticidir, çünkü hava yolundaki iltihabı azaltabilir. Size rahatlatıcı bir tesir verir ve astım ataklarını önler. Ek olarak, bazı astım ilaçlarının etkilerini artırabilir ve kasların gevşemesini artırabilir. Zencefil tüketmek için çeşitli yöntemler şunlardır:
Tuzla karışmasını sağlayarak çiğ yiyebilirsiniz.
Eşit miktarda zencefil suyu, Bal ve nar suyu karıştırılabilir ve bu karışımın 1 çorba kaşığı günde üç defa tüketilir.
1 tk. Yarım bardak suya ilave edilen öğütülmüş zencefil yatmadan önce tüketilebilir.
Hardal Yağı
Bu sizin solunum yolu rahatlatıcı başka iyi bir yoldur. Sen kafur az oranda hardal yağı kullanmak ve pasajlar rahatlatmak ve normal nefes geri göğüs ve üst sırt üzerinde hafifçe masaj gerekir. Astım atakları esnasında özellikle faydalıdır ve semptomları derhal azaltmada yardımcı olabilir.
Kahve
Kahvenin kafein içeriği bronşiyal dokuların bir dilatörü olarak işlev görür ve hava geçişini temizlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, sıcak kahve tüketmek hava yolunu kolaylaştıracak ve düzgün nefes almanıza yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, bir günde 3 fincandan fazla güçlü kahve tüketmemelisiniz, çünkü çok fazla kafein alımı sıhhat için iyi değildir
Sarımsak
Sarımsak kullanmak da hava geçişini temizlemeye yardımcı olabilir ve muntazam nefes almanıza yardımcı olabilir. İyi sonuçlar için, sütte yaklaşık 15 diş sarımsak kaynatmanız (bir yarım bardak) ve sonra günde bir defa içmeniz gerekir.
Bal
Bal tüketimi astım için en eski ev ilaçlarından biri olarak kabul edilir. Hatta bal kokusu bazı insanlar için harikalar çalışmış olduğu bilinmektedir ve son aşama nefes ile sorun yaşıyorsanız bal denemek için tavsiye edilir. Yalnız 1 çay kaşığı balı bir bardak suda (sıcak) karıştırın ve yavaş yavaş içirin. Pozitif sonuçlar için bunu günde minimum üç kere tekrarlayın.
Discussion about this post