Yüksek kan şekerini düşüren 9 yiyecek
Glisemik indeks, karbonhidrat bazlı gıdaların alımından sonra kan şekerindeki artışın derecesini ifade eder. Yüksek karbonhidratlı yemeklerden ...
Etiket: Yüksek
Hafızanızı her zaman keskin tutmanın 5 yolu
Hafızanızı çalıştırmak, spor salonuna gitmek gibidir, sonuçları hayatın birçok alanında fark edilebilir. Ne kadar çok pratik yaparsanız ...
Ayçiçek yağı iyi mi kötü mü? İşte ayçiçek yağı hakkında her şey
Ayçiçek yağı sadece mutfakta değil, kozmetik alanında da yaygın olarak kullanılan bir yağdır. Sağlık için faydalı olan çoklu doymamış yağ ...
Son dakika haberleri… Uzmanı Doktor Kaya: “Hatırlatma dozu yapılmadığı takdirde ölüm riski çok yüksek”
Bitlis Tatvan Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doktor Şerife Kaya, il genelinde son günlerde Covid-19 vakalarında azalma olduğunu ...
Ürik asidiniz yüksekse bu sebzeleri hayatınızdan çıkarın
Ürik asit seviyeleri düzenli olarak yenilen yiyeceklerle yakından bağlantılıdır. Ürik asit, vücudun kendisi tarafından pürin ayrışma sürecinin ...
Trigliserit seviyesini düşürmek için limonu böyle yiyin
Yüksek trigliserit seviyeleri kalp ve damar sağlığını ve genel sağlığı doğrudan etkiler. Normal şartlarda ileri yaşlarda yaşanan bir sorundur ...
En çok protein içeren 15 besin
Proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler, eser elementler, mineraller ve su ile birlikte beslenmenin 7 temel bileşeninden biridir ...
Türkiye 'nin sağlık sitesi olan SağlıkTR sizler için genel sağlık başta olmak üzere , hastalık türleri , cinsel sağlık , kadın sağlığı , erkek sağlığı gibi konularda detaylı bilgi ve makale paylaşımı yapılacaktır.
